Aktive Meditation 31.10.24

Aktive Meditation 31.10.24

Aktive Meditation Durch aktive Meditation löst du erstmal körperliche, emotionale und energetische Blockaden – was die Voraussetzung für eine stille Meditation ist. Du kannst deine Gedanken runter fahren, in deinem Körper und im Hier & Jetzt ankommen. An jedem...
Aktive Meditation 31.10.24

Aktive Meditation 24.10.24

Aktive Meditation Durch aktive Meditation löst du erstmal körperliche, emotionale und energetische Blockaden – was die Voraussetzung für eine stille Meditation ist. Du kannst deine Gedanken runter fahren, in deinem Körper und im Hier & Jetzt ankommen. Es gibt...
Aktive Meditation 31.10.24

Aktive Meditation 17.10.24

Aktive Meditation Durch aktive Meditation löst du erstmal körperliche, emotionale und energetische Blockaden – was die Voraussetzung für eine stille Meditation ist. Du kannst deine Gedanken runter fahren, in deinem Körper und im Hier & Jetzt ankommen. An jedem...
YOGA HATHA FLOW 30.09.24

YOGA HATHA FLOW 30.09.24

Yoga Hatha Flow Selbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Montag: der Hatha Flow ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Mittels Asanas (statische Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken),...
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