Yoga Lehrerin I Herzensmensch I Powerfrau
Über Mich
Hi, ich bin Jasmin
und ich bin schon seit über 15 Jahren auf meiner persönlichen SelfJourney, also der Reise zu mir selbst. Eine nie endende Reise, mit vielen Höhen und Tiefen – voller Abenteuer, Aufregung, Überraschungen, aber auch vielen Erkenntnissen, Glücksmomenten und dem Gefühl tiefer Liebe und Verbundenheit. Rückschläge gehören dabei genauso dazu, wie Fortschritte und das zu akzeptieren ist nicht immer leicht.
Auf den Galapagos Inseln für ein Naturschutz-Studium
Nach der Schule stand für mich fest, dass ich etwas Sinnvolles tun möchte und entschied mich infolge eines längeren Auslandsaufenthaltes auf den Galapagos Inseln für ein Naturschutz-Studium. Daher ist mir ein achtsamer Umgang mit der Natur sehr wichtig. Schnell fasste ich Fuß im Berufsleben, musste in meinen zwischenmenschlichen Beziehungen aber feststellen, dass ich wiederholt mit den gleichen Problemen konfrontiert wurde: Lügen, Misstrauen, Eifersucht und ein verletztes Ego waren mein ständiger Begleiter.
Mit emotionalem Essen versuchte ich meine Gefühle zu verdrängen. Mein niedriger Selbstwert und meine negativen Glaubenssätze, die vor allem aus dem jahrelangen Mobbing in der Schule herrührten, erschwerten mir das Leben in sämtlichen Bereichen. Ständig fühlte ich mich überfordert, antriebslos, traurig oder gereizt.
Meine ersten Workshops und Seminare
Mit zunehmendem Leid, wuchs der Wunsch etwas in meinem Leben zu verändern – mich zu verändern. Durch zahlreiche Bücher, Workshops und Seminare im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung durfte ich lernen, dass alle anderen nur ein Spiegel meiner Selbst sind und ich aus der Opferrolle in meine Selbstermächtigung kommen und die volle Verantwortung für mein Leben übernehmen darf. Ich nutzte Tools wie Astrologie, innere Kindarbeit, Manifestation, Meditation und Breathwork, um an meinen innersten Kern zu gelangen und damit meine Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen und sie erfüllen zu können.
Mein Abenteuer „Der Jakobsweg“
Seit ich 2019 alleine den Jakobsweg beschritt, konnte ich auch eine tiefe Verbindung zu Gott aufbauen. Überhaupt kann ich alleine Reisen nur empfehlen, um sich selbst wirklich kennen zu lernen und wahres Selbstvertrauen aufzubauen. Die größten Erfolge im persönlichen Wachstum hatte ich durch die Seminare von
Fred Herbst. Ich freue mich sehr, dass ich 2024 die Meditations- und Seminarleiterausbildung bei ihm absolvieren werde. Nach der Fortbildung zur Tanz- und Bewegungspädagogin, sowie der Ausbildung zur Yogalehrerin, ist diese Weiterbildung für mich das letzte Puzzlestück für meine berufliche Selbstverwirklichung.
Die Astrologie ist für mich ein wunderschöner Weg der Selbsterkenntnis.
Ich bin fasziniert von dem Einfluss der Planeten auf unser Leben. Die Sterne verraten so viel über unser Sein und richtig angewandt, kann Astrologie sehr hilfreich dabei sein, die eigenen Schatten zu integrieren und mehr Verständnis für sich selbst, aber auch für andere zu schaffen. Darum bilde ich mich im Bereich der Astrologie stetig weiter, habe unendlich viele Bücher zu dem Thema verschlungen, zahlreiche Workshops besucht und u.a. bei „Phi loves Astrology“ gelernt. Außerdem durfte ich erkennen, dass das Leben leichter ist, wenn man die Mondphasen berücksichtigt und im Einklang mit Ihnen lebt – daraus ist „Flow with the Moon“ entstanden . Der Mond hat eine unglaubliche Macht, die uns bei unserer persönlichen Entwicklung und unseren Wünschen hilft. Gerne unterstütze ich dich bei deiner astrologischen SelfJourney mit einem meiner Astro-Coachings.
Im Rahmen meines großartigen Yoga Teacher Trainings bei ANJALI YOGA ist das Thema Körper wieder sehr stark in meinen Fokus gerückt. Der Körper ist in meinen Augen DAS, was unsere menschliche Erfahrung auf der Erde ausmacht. Neben den körperlichen Übungen, habe ich dort auch viel über Ayurveda, die Yogaphilosophie und die Bedeutung des eigenen Körpers gelernt. Darum liebe ich es, Menschen in Verbindung mit ihrem Körper zu bringen, sich durch ihn auszudrücken, ihn zu fühlen und wertzuschätzen.
Ich bin unendlich dankbar für alles, was ich bisher auf meiner SelfJourney lernen durfte und möchte dies gerne in meinen Seminaren und Retreats erfahrbar weitergeben.
