Reset & Bloom – Retreat zum Auftanken & Aufblühen 11.04.26 Pilates – Yin Yoga – Austausch – Soundbath Jetzt ist genau der richtige Moment gekommen, innezuhalten, neue Kraft zu sammeln und den Blick auf das auszurichten, was dir gut tut....
Flow & strength Yoga Dienstags, 17:45 – 19 Uhr, bei Yoga in Volksdorf Selbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Tag: Flow & Strenght Yoga ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden....
Hatha Yoga Flow Dienstags, 17:45 – 19 Uhr, bei Yoga in Volksdorf Selbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Tag: der Hatha Yoga Flow ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Mittels Asanas...
YIN Yoga Entspannung zum Feierabend: beim Yin Yoga am Donnerstagabend kommst du wirklich zur Ruhe, dehnst und entspannst deinen Körper und stimulierst dein Nervensystem. Yin Yoga ist eine intensive und gleichzeitig sehr passive Praxis, denn die Übungen werden ohne...
Meditationsabend am 15.12.25 Erlebe Meditation neu – lebendig, tief und transformierend. An diesen besonderen Meditationsabenden verbinden wir Körper, Atem und Klang zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich selbst...
