Einmal im Monat gibt es eine „Schnupper-Meditation“

die Termine findest du in der Übersicht unten. An jedem Termin wird eine neue Form Meditation kennengelernt, dabei handelt es sich überwiegend um aktive und bewegte Meditationsformen, die dein Innerstes öffnen – z.B. von Osho oder Karunesh. Da sich meine angemieteten Räumlichkeiten verändert haben, findet der Termin online statt. Dafür habe ich eine ganz besondere Meditation von Osho ausgewählt, die sich ganz wunderbar dazu eignet, sie online und Zuhause durchzuführen. In dem Zoom-Meeting erhältst eine ausführliche Anleitung für die Meditation und ihre Wirkungsweise. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und sie wird überwiegend sitzend und anschließend liegend ausgeführt. Da sich die  Meditation perfekt vor dem Schlafengehen eignet entfällt die sonst übliche Abschlussrunde. Bitte buche deinen Platz hier online.