• Hatha Yoga Flow 13.01.25

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    Yoga Hatha Flow Selbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Tag: der Hatha Flow ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Mittels Asanas (statische Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Entspannungsübungen und Meditation entwickeln wir mehr Achtsamkeit und Konzentration. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Gönne dir diese Wohltat für deine körperliche und geistig-seelische Gesundheit!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 25€für alle levels geeignetStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

    Tickets kaufen 14.00€ – 155.00€
  • Yin Yoga 15.01.26

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    YIN Yoga Entspannung zum Feierabend: beim Yin Yoga am Donnerstagabend kommst du wirklich zur Ruhe, dehnst und entspannst deinen Körper und stimulierst dein Nervensystem. Yin Yoga ist eine intensive und  gleichzeitig sehr passive Praxis, denn die Übungen werden ohne muskuläre Anspannung ausgeführt. Diese passive Dehnung hat einen Effekt auf tiefere Körperschichten, insbesondere auf die Faszien und das Bindegewebe. Diese Dehnübungen sind für Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene geeignet ist. Probiere es direkt aus und starte relaxed und erholt in deinen Feierabend!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 30€ MAXIMALE TEILNEHMERANZAHL VON 12 PERSONEN PRO TERMINStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

    Tickets kaufen 14.00€ – 155.00€
  • Selbstliebe Retreat 24.-26. April 2026

    Biohotel Wildland Dorfstraße 26, Wietze, Niedersachsen, Germany

    Selbstliebe Retreat - Lüneburger Heide 24.-26. April 2026Ein wochenende nur für dich - Entdecke die Kraft der selbstfürsorge „Nur wer sich selbst liebt, kann auch andere wirklich lieben.“Ein Zitat, das viele kennen – doch seine Tiefe erschließt sich oft erst, wenn wir beginnen, uns selbst wirklich wahrzunehmen. Selbstliebe bedeutet, sich anzunehmen, dem eigenen Wohlbefinden Priorität zu geben und sich den Raum zu schenken, den man braucht, um aus dem Herzen heraus geben zu können. Ohne Selbstliebe bleiben wir im Mangel, suchen Halt im Außen und versuchen innere Leere zu füllen. Dieses einzigartige Selbstliebe-Retreat lädt dich ein, aus diesem Kreislauf auszusteigen, wenn du auf der Suche nach innerer Balance, Selbstakzeptanz und und tiefem Wohlbefinden bist. Im charmanten Biohotel Wildland in der Lüneburger Heide findest du einen Ort, an dem Erholung, Zeit in der Natur und sanfte Bewegung ganz selbstverständlich dazugehören. Zwischen weitläufigen Wiesen, alten Bäumen und achtsamen Momenten kannst du dich selbst neu entdecken und über eine transformative Reise wieder bei dir ankommen. RETREAT HIGHLIGHTS ✨ : ✨Tägliches Yoga:Praktiziere jeden Tag eine belebende Yoga-Session, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Jasmin führt dich als erfahrene Yogalehrerin durch sanfte Flows und kraftvolle Asanas, die Körper und Geist in Einklang bringen. Egal, ob […]

    Tickets kaufen 414.00€ 6 Tickets verfügbar