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  • Yin Yoga 13.11.25

    BE Studio Eulenkrugstraße 27, Hamburg

    YIN Yoga Entspannung zum Feierabend: beim Yin Yoga am Donnerstagabend kommst du wirklich zur Ruhe, dehnst und entspannst deinen Körper und stimulierst dein Nervensystem. Yin Yoga ist eine intensive und  gleichzeitig sehr passive Praxis, denn die Übungen werden ohne muskuläre Anspannung ausgeführt. Diese passive Dehnung hat einen Effekt auf tiefere Körperschichten, insbesondere auf die Faszien und das Bindegewebe. Diese Dehnübungen sind für Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene geeignet ist. Probiere es direkt aus und starte relaxed und erholt in deinen Feierabend!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 30€ MAXIMALE TEILNEHMERANZAHL VON 12 PERSONEN PRO TERMINStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

    Tickets kaufen 13.00€ – 150.00€

  • Meditation & Movement 17.11.25

    BE Studio Eulenkrugstraße 27, Hamburg

    Meditationsabend am 17.11.25Erlebe Meditation neu – lebendig, tief und transformierend. An diesen besonderen Meditationsabenden verbinden wir Körper, Atem und Klang zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich selbst zu spüren und dich auf neue Wege der Achtsamkeit einzulassen. Das Angebot besteht aus bewegten Meditationen die durch Tanz, Schütteln oder bewusste Bewegungen helfen, Spannungen zu lösen und innere Unruhe abzubauen. Außerdem wird es Atemmeditationen geben, die dich mit deinem inneren Raum in Kontakt bringen, Klarheit schenken und dich ins Hier und Jetzt holen. Du kannst mit mir auch eine Klangmeditation mit Klangschalen, Gongs oder sanften Rhythmen erleben – die dich auf eine innere Reise einladen und eine tiefe Entspannung ermöglichen. Meditation & Movement für dich ideal, wenn du... - dich nach innerer Balance sehnst, aber schwer still sitzen kannst,- deine Meditationspraxis vertiefen oder neu entdecken möchtest,- dich lebendig, zentriert und verbunden fühlen willst. Was dich erwartet: Ein geschützter Raum, abwechslungsreiche Meditationen, intuitive Bewegung, Atemtiefe, stille Momente und das Gefühl, wieder ganz bei dir angekommen zu sein. Zieh bequeme Kleidung an, bring Neugier mit – und lass den Alltag für eine Weile hinter dir. ⏳ Dauer & Details Wann: 17. November 2025 um 19:45 - 21:00 Uhr Dauer: […]

    Kostenlos

  • Jahresausklang mit Soul & Sound – Mini Retreat 13.12.25

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    Jahresausklang mit Soul & Sound[et_pb_text content_tablet="Mini-Retreat am Samstag, den 13. Dezember 2025 – mit Yoga, Journaling & Klang in HH-Volksdorf Bevor das Jahr zu Ende geht, zwischen Terminen, Einkäufen und Weihnachtshektik – schenke dir einen Moment der Ruhe.Das %22Mini-Retreat%22 - Jahresausklang mit Soul & Sound ist dein liebevoller Rückzugsraum: drei Stunden nur für dich, um das Jahr zu reflektieren, nachzuspüren und neue Energie zu tanken. 📍 Ort: Weiße Rose 19, 22359 Hamburg-Volksdorf (2. Obergeschoss)🕐 Zeit: Samstag, 13. Dezember 11:30 – 14:30 Uhr👭 Für wen: Für alle, die sich nach einer kleinen Pause sehnen – nach innerer Ruhe, Leichtigkeit und Verbindung mit sich selbst. Du brauchst keine Vorkenntnisse. In einer kleinen Gruppe (max. 12 Plätze) tauchen wir ein in Bewegung, Klang und Stille. Dich erwartet eine harmonische Mischung aus:- Sanftem Yoga zum Ankommen im Körper- Journaling zum Jahresausklang – Impulse für Reflexion & Vision- Soundjourney mit heilenden Klängen, die dich tief entspannen Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! Bei Anmeldung bis zum 23.11.25 zahlst du nur 66€ statt 77€. Oder kommt zu zweit und zahlt zusammen nur 124€. Alle Yogautensilien, Tee & Snacks sind inklusive. Mini-Retreat - große Wirkung: ein Vormittag für dein Herz, dein Licht und deine […]

    77.00€ – 124.00€

  • Meditation & Movement 15.12.25

    BE Studio Eulenkrugstraße 27, Hamburg

    Meditationsabend am 15.12.25Erlebe Meditation neu – lebendig, tief und transformierend. An diesen besonderen Meditationsabenden verbinden wir Körper, Atem und Klang zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich selbst zu spüren und dich auf neue Wege der Achtsamkeit einzulassen. Das Angebot besteht aus bewegten Meditationen die durch Tanz, Schütteln oder bewusste Bewegungen helfen, Spannungen zu lösen und innere Unruhe abzubauen. Außerdem wird es Atemmeditationen geben, die dich mit deinem inneren Raum in Kontakt bringen, Klarheit schenken und dich ins Hier und Jetzt holen. Du kannst mit mir auch eine Klangmeditation mit Klangschalen, Gongs oder sanften Rhythmen erleben – die dich auf eine innere Reise einladen und eine tiefe Entspannung ermöglichen. Meditation & Movement für dich ideal, wenn du... - dich nach innerer Balance sehnst, aber schwer still sitzen kannst,- deine Meditationspraxis vertiefen oder neu entdecken möchtest,- dich lebendig, zentriert und verbunden fühlen willst. Was dich erwartet: Ein geschützter Raum, abwechslungsreiche Meditationen, intuitive Bewegung, Atemtiefe, stille Momente und das Gefühl, wieder ganz bei dir angekommen zu sein. Zieh bequeme Kleidung an, bring Neugier mit – und lass den Alltag für eine Weile hinter dir. ⏳ Dauer & Details Wann: 15. Dezember 2025 um 19:45 - 21:00 Uhr Dauer: […]

    Tickets kaufen Kostenlos – 18.00€

  • Hatha Yoga Flow 03.03.26

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    Hatha Yoga FlowDienstags, 17:45 - 19 Uhr, bei Yoga in VolksdorfSelbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Tag: der Hatha Yoga Flow ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Mittels Asanas (statische Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Entspannungsübungen und Meditation entwickeln wir mehr Achtsamkeit und Konzentration. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Gönne dir diese Wohltat für deine körperliche und geistig-seelische Gesundheit!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 25€für alle levels geeignetStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

  • Yin & Deep Relax Yoga 05.03.26

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    YIN & Deep Relax Yoga Donnerstags 17:30 - 18:45 Uhr, Yoga in VolksdorfEntspannung zum Feierabend: beim Yin Yoga am Donnerstagabend kommst du wirklich zur Ruhe, dehnst und entspannst deinen Körper und stimulierst dein Nervensystem. Yin Yoga ist eine intensive und  gleichzeitig sehr passive Praxis, denn die Übungen werden ohne muskuläre Anspannung ausgeführt. Diese passive Dehnung hat einen Effekt auf tiefere Körperschichten, insbesondere auf die Faszien und das Bindegewebe. Diese Dehnübungen sind für Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene geeignet ist. Probiere es direkt aus und starte relaxed und erholt in deinen Feierabend!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 25€komm zur ruhe und tauche in eine tiefe praxis einStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

    Tickets kaufen Kostenlos – 155.00€

  • Flow & Strength Yoga 10.03.26

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    Flow & strength YogaDienstags, 17:45 - 19 Uhr, bei Yoga in VolksdorfSelbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Tag: Flow & Strenght Yoga ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Mittels Asanas (statische Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Entspannungsübungen und Meditation entwickeln wir mehr Achtsamkeit und Konzentration. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Gönne dir diese Wohltat für deine körperliche und geistig-seelische Gesundheit!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 25€für alle levels geeignetStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

    Tickets kaufen Kostenlos – 155.00€

  • Yin & Deep Relax Yoga 12.03.26

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    YIN & DEEp RELAX Yoga Donnerstags 17:30 - 18:45 Uhr, Yoga in VolksdorfEntspannung zum Feierabend: beim Yin Yoga am Donnerstagabend kommst du wirklich zur Ruhe, dehnst und entspannst deinen Körper und stimulierst dein Nervensystem. Yin Yoga ist eine intensive und  gleichzeitig sehr passive Praxis, denn die Übungen werden ohne muskuläre Anspannung ausgeführt. Diese passive Dehnung hat einen Effekt auf tiefere Körperschichten, insbesondere auf die Faszien und das Bindegewebe. Diese Dehnübungen sind für Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene geeignet ist. Probiere es direkt aus und starte relaxed und erholt in deinen Feierabend!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 25€komm zur ruhe und tauche in eine tiefe praxis einStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

    Tickets kaufen Kostenlos – 155.00€

  • Flow & Strenght Yoga 17.03.26

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    Flow & strength YogaDienstags, 17:45 - 19 Uhr, bei Yoga in VolksdorfSelbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Tag: Flow & Strenght Yoga ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Mittels Asanas (statische Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Entspannungsübungen und Meditation entwickeln wir mehr Achtsamkeit und Konzentration. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Gönne dir diese Wohltat für deine körperliche und geistig-seelische Gesundheit!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 25€für alle levels geeignetStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

    Tickets kaufen Kostenlos – 155.00€

  • Präventionskurs: Hatha Flow I Di. 17:45 – 19:00 Uhr

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    Präventionskurs: Hatha Flow17.03. - 12.05.26: Dienstags 17:45 - 19:00 Uhr,(nicht am 07.04.) im Yogaloft "Yoga in Volksdorf"Ein lebendig gestalteter Hatha-Yogakurs, der klassische Yogahaltungen dynamisch miteinander kombiniert, sodass Kraft, Stabilität und Beweglichkeit gleichermaßen gefördert werden. Der Körper wird aktiviert, Verspannungen gelöst und die Körperwahrnehmung stärkt. Die abwechslungsreiche Praxis unterstützt eine gesunde Körperhaltung, verbessert die Mobilität und schafft Momente der Ruhe und Entspannung. So entsteht ein ausgewogenes Gefühl von Energie, Balance und innerer Klarheit. Der 8-wöchige Kurs richtet sich an (Wieder-)Einsteiger*innen als auch an Yogapraktizierende mit Erfahrung, die  einen Ausgleich zum Alltag finden möchten. Der Kurs ist als Präventionskurs anerkannt und kann von den Krankenkassen erstattet werden, sofern mindestens 7 von 8 Terminen besucht werden.Teilnahmegebühr 169€ wird zu 75 - 100% von der krankenkasse erstattetkomm vom kopf in den körper und stärke deine resilienzStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun Dein Platz auf der Matte Dienstags 17.03.-12.05.26 von 17:45 - 19:00 Uhr in Hamburg Volksdorf im Yogaloft.

  • Meditation (Klangreise) 08.05.26

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    Meditationsabend am 08.05.26Erlebe Meditation neu – lebendig, tief und transformierend. An diesen besonderen Meditationsabenden verbinden wir Körper, Atem und Klang zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich selbst zu spüren und dich auf neue Wege der Achtsamkeit einzulassen. Am 08.05.26 kannst mit mir eine Klangmeditation mit Klangschalen, Gongs oder sanften Rhythmen erleben – die dich auf eine innere Reise einladen und eine tiefe Entspannung ermöglichen. An anderen Terminen besteht das Angebot besteht auch aus bewegten Meditationen die durch Tanz, Schütteln oder bewusste Bewegungen helfen, Spannungen zu lösen und innere Unruhe abzubauen. Meine Meditation sind für dich ideal, wenn du... - dich nach innerer Balance sehnst, aber schwer still sitzen kannst,- deine Meditationspraxis vertiefen oder neu entdecken möchtest,- dich lebendig, zentriert und verbunden fühlen willst. Was dich erwartet: Ein geschützter Raum, abwechslungsreiche Meditationen, intuitive Bewegung, Atemtiefe, stille Momente und das Gefühl, wieder ganz bei dir angekommen zu sein. Zieh bequeme Kleidung an, bring Neugier mit – und lass den Alltag für eine Weile hinter dir. ⏳ Dauer & Details Wann: 08. Mai 2026 um 19:00 - 20:30 Uhr Dauer: Ca. 90 Minuten Ort: Yogaloft "Yoga in Volksdorf", Weiße Rose 19, 22359 Hamburg Volksdorf Plätze limitiert: Eine Reservierung oder […]

    Tickets kaufen Kostenlos – 18.00€

  • Flow & Strength Yoga 02.06.26

    Yoga in Volksdorf Weiße Rose 19, Hamburg, Hamburg, Germany

    Flow & strength YogaDienstags, 17:45 - 19 Uhr, bei Yoga in VolksdorfSelbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Tag: Flow & Strenght Yoga ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Mittels Asanas (statische Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Entspannungsübungen und Meditation entwickeln wir mehr Achtsamkeit und Konzentration. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Gönne dir diese Wohltat für deine körperliche und geistig-seelische Gesundheit!BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 25€für alle levels geeignetStarte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun

    Tickets kaufen Kostenlos – 155.00€