Volksdorf

Yoga Hatha Flow Selbstfürsorge und Bewegung nach einem stressigen Montag: der Hatha Flow ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Mittels Asanas (statische Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Entspannungsübungen und Meditation entwickeln wir mehr Achtsamkeit und Konzentration. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Gönne dir dieseWohltat für deine körperliche und geistig-seelische Gesundheit! BUCHE EINE 10ER KARTE UND SPARE 30€ MAXIMALE TEILNEHMERANZAHL VON 10 PERSONEN PRO TERMIN Starte jetzt, um körper, geist und seele etwas gutes zu tun