Bewegter Meditationsabend am 13.11.26

Erlebe Meditation neu – lebendig, tief und transformierend.

An diesen besonderen Meditationsabenden verbinden wir Körper, Atem und Klang zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich selbst zu spüren und dich auf neue Wege der Achtsamkeit einzulassen. Das Angebot besteht aus bewegten Meditationen die durch Tanz, Schütteln oder bewusste Bewegungen helfen, Spannungen zu lösen und innere Unruhe abzubauen. 

Der Meditationsabend für dich ideal, wenn du…

– dich nach innerer Balance sehnst, aber schwer still sitzen kannst,
– deine Meditationspraxis vertiefen oder neu entdecken möchtest,
– dich lebendig, zentriert und verbunden fühlen willst.

Was dich erwartet: Ein geschützter Raum, abwechslungsreiche Meditationen, intuitive Bewegung, Atemtiefe, stille Momente und das Gefühl, wieder ganz bei dir angekommen zu sein.

Zieh bequeme Kleidung an, bring Neugier mit – und lass den Alltag für eine Weile hinter dir.

⏳ Dauer & Details

• Wann: 13. November 2026 um 18:00 – 19:30 Uhr
• Dauer: Ca. 90 Minuten
• Ort: Yoga in Volksdorf, Weiße Rose 19, 22359 Hamburg Volksdorf
• Plätze limitiert: Eine Reservierung oder Buchung vorab ist erforderlich.

Sichere dir deinen Platz für den besonderen Meditationsabend!