Entspannung zum Feierabend: Yin Yoga in Hamburg VolksdorfLass den Stress des Tages hinter dir und finde beim Yin Yoga Kurs am Donnerstagabend zu tiefer Entspannung. Diese ruhige und zugleich intensive Yoga-Praxis hilft dir, deinen Körper zu dehnen, dein Nervensystem...
Warum Firmen Yoga? Sie möchten die Gesundheit und Produktivität ihrer Mitarbeiter*innen fördern, ihre Resilienz bei Stress stärken und somit auch den Krankenstand in ihrer Firma reduzieren? Dabei kann Firmen Yoga (oftmals auch Business Yoga genannt) im Rahmen der...
Entspannt in die Woche starten: Hatha Flow Yoga in Hamburg Volksdorf Suchst du nach einer Möglichkeit, um den Stress eines langen Montags hinter dir zu lassen? Mein Hatha Flow Yoga Kurs ist genau das Richtige für dich! Diese dynamische Form des Hatha Yoga kombiniert...